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school lunches

REPAS SCOLAIRES – COMMENT RÉINVENTER DES RESTES SANTÉ À UN PRIX ABORDABLE

La rentrée des classes rime avec les repas scolaires, enfin pas tout à fait mais vous voyez ce que je veux dire. Que vous soyez un vétéran en la matière ou une nouvelle venue, c’est du pareil au même. Il faut essayer de planifier les repas à l’avance, créer de la variété dans la boîte …

clean blue water rippling in basin

UNE JOURNÉE DE DÉTENTE PAR LES EAUX POUR REVIGORER SON CORPS ET SON ESPRIT – EXPÉRIENCE SPA À MONTRÉAL

Aller au spa à Montréal est un rite de passage pour tout nouvel arrivant. C’est un endroit zen avec une odeur souvent à l’eucalyptus qui procure immédiatement une sensation de détente. Que ce soit un effet mode ou inspiré d’une façon de vivre version nordique, aller au spa est devenu un passe-temps populaire à Montréal. …

an elderly man with his leg raised while looking at the laptop screen

RETROUVEZ LA FORME – UN COACH PERSONNEL DANS LE CONFORT DE VOTRE MAISON AVEC L’APPLICATION KICKOFF

Faire de l’exercice ? Pourquoi faire ? Avez-vous déjà rêvé d’avoir votre propre coach personnel ? Je ne suis pas une grande fan de fitness, probablement parce que cela ne fait pas partie de ma culture européenne. Bien sûr, je me suis déjà inscrite au YMCA, j’ai suivi quelques cours de Zumba ici et là …

fournitures scolaires québec

COMMENT DÉCORTIQUER LA LISTE DES FOURNITURES SCOLAIRES AU QUÉBEC POUR LES NOUVEAUX ARRIVANTS ET OÙ LES ACHETER SANS SE RUINER

Comprendre notre première liste de fournitures scolaires lors de notre arrivée au Québec il y a de ça 13 ans fut tout un exploit. Internet n’était pas ce que c’est aujourd’hui, on n’avait pas de téléphone intelligent non plus et même le vendeur du coin était tout mêlé. De plus, avant de savoir où aller …

expositions immersives - immersive exhibitions

EXPLOSION D’EXPOSITIONS IMMERSIVES AU QUÉBEC CET ÉTÉ – LEUR COÛT ÉLEVÉ EN VAUT-IL LA PEINE POUR UNE FAMILLE?

Depuis quelques années, on nous propose de plus en plus d’expositions dites immersives au Québec. Certes divertissantes, elles stagnent parfois en originalité.  Bien que chaque exposition soit différente en terme de contenu, l’expérience reste plus ou moins la même. Comme toute activité faite en famille, et donc avec des enfants, il faut y voir l’aspect …

housewarming gift child- cadeau de pendaison de crémaillère pour enfant

DITES AU REVOIR À VOTRE ENFANT LORSQU’IL QUITTERA LE NID FAMILIAL AVEC DES CADEAUX DE PENDAISON DE CRÉMAILLÈRE PRATIQUES.

Le moment est (enfin) venu pour votre enfant de quitter la maison. Peut-être part-il pour l’université ou emménage-t-il dans son propre appartement cet été. Nous nous concentrerons sur ce dernier cas, car aucun d’entre nous (ma famille) n’a fait l’expérience de vivre dans une résidence universitaire. De quoi aura-t-il besoin pour qu’il se sente chez …