Vivre et consommer autrement sans trop se ruiner
COMMENT PASSER LES JOURNÉES AVEC UN BÉBÉ Dans mon article sur la Santé Mentale, je suggère de faire une balade. C’est non seulement bénéfique pour vous, mais aussi pour le bien-être de votre bébé. Pendant votre congé maternité (qu’il soit de trois mois ou d’un an), vous pouvez rythmer vos journées à votre guise. Toutefois, …
La santé mentale d’une jeune maman est toute aussi importante que prendre soin de son bébé. Environ 13% de jeunes mamans souffrent de dépression dans le premier mois suivant l’accouchement. C’est bien connu que les nouvelles mamans souffrent souvent d’un Baby Blues après l’accouchement ou de dépression. Ne vous inquiétez pas, c’est tout à fait …